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受講対象者
・テレワーク中の方
・自宅待機にストレスを感じている方
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Zoom研修概要 |
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研修名 |
自宅待機のストレスを「力」に変えるレジリエンス |
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日時 |
(1)2020年6月18日 / 14時～17時 (2)2020年7月15日 / 9時～12時 |
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受講料 |
22,000円(税込) |
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定員 |
30名 ※最少開催人数に満たない場合は、開催を中止させていただくことがあります。 |
| 担当講師 | |
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名前 | 郡山 茜 氏 |
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カリキュラム |
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(1)(2)共通 |
■オリエンテーション ■自己の逆境力を振り返る ■レジリエンスとは ■終了 |
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カリキュラム補足 |
自宅待機で、自分が気づかないうちにイライラしたり、集中力が低下したりせず、仕事に集中するためのメンタルコントロール法を学んでいただきます。 |
よくある質問
- 領収書を発行できますか?
- 発行可能です。
コンビニ決済の場合は、お支払い時に渡される領収書が公的な領収書としてご利用いただけます。その他のお支払方法の場合は、領収書発行のご依頼フォーマットよりご依頼ください。
必ずお読みください
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お支払方法について |
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クレジットカード、コンビニ決済をご選択いただけます。 |
| 本研修について |
| ・本研修は、ZOOMを活用いたします。1講座受講(3時間)で、2～3GB程度のパケット通信量を消費します。 ※携帯電話での通信をお考えの場合、低容量プランの方は通信量を使い切ってしまう可能性がございますので、無制限または大容量プランのパケット通信量のご契約下でのご受講をお勧めいたします。 ・演習中などはなるべくカメラをオンした状態で受講いただきたく、カメラとマイクのご準備もお願いします。(PC付帯機能の利用可) |
| 注意点について |
| ・定員制につき、お申込みのタイミングによってはお断りをする場合がございます。 ・所定の定員に満たない場合、中止となる場合がございます。 ・講座スケジュール、カリキュラムは変更になる場合がございます。 ・講座を欠席された場合、授業の振り替え・延長はいたしません。予めご了承ください。 |
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▼ご案内、注意点など
■Zoom研修について
・本研修は、ZOOMを活用いたします。1講座受講(3時間)で、2～3GB程度のパケット通信量を消費します。
※携帯電話での通信をお考えの場合、低容量プランの方は通信量を使い切ってしまう可能性がございますので、無制限または大容量プランのパケット通信量のご契約下でのご受講をお勧めいたします。
・演習中などはなるべくカメラをオンした状態で受講いただきたく、カメラとマイクのご準備もお願いします。(PC付帯機能の利用可)
■注意点について
・定員制につき、お申込みのタイミングによってはお断りをする場合がございます。
・所定の定員に満たない場合、中止となる場合がございます。
・講座スケジュール、カリキュラムは変更になる場合がございます。
・講座を欠席された場合、授業の振り替え・延長はいたしません。予めご了承ください。
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【Zoom研修】ヒューマン系研修
レジリエンスとは「逆境力」です。社会人になると様々な逆境に誰しも遭遇します。そのときに乗り越える力が必要になります。メンタルヘルスより前向きで効果的な内容です。
自宅待機で、自分が気づかないうちにイライラしたり、集中力が低下しがちですが、テレワークの中でも体と心の管理を行い、仕事でパフォーマンスを発揮する方法を学んでいただきます。